成人依恋量表(adult attachment scale，AAS)由Collins和Read于1990年在Hazan和Shaver(1987)以及Levy和Davis(1988)分类测量的基础上开发出来，1996年Collins对其加以修订。目前已成为重要的成人依恋的测量工具，特别是对成人亲密关系、伴侣关系的评定。为了适应中国人的习惯以及使之本土化，在2003年又对其进行了修订。
成人依恋是指成人对其童年早期依恋经验的回忆和再现，以及当前对童年依恋经验的评价，同时它将直接影响到个体与目前同伴的持续和长久的情感联系。成人人际关系发展完善与否和早期依恋经验息息相关，童年的依恋经验会在成长的过程中形成个体内部独有的心理工作模式或心理表征，如果在成长过程中亲子互动关系没有改变，它将直接影响到成年后亲密关系的建立、人际社会功能的表达、人格功能以及人格特质的形成。
本测验将成人的依恋类型分为：安全型、先占型、拒绝型和恐惧型，成人的依恋类型将很大程度上影响情感关系中的相处模式和亲密关系的建立。比方说，我们在现实中可能会发现有一类人在恋爱关系中表现得非常的黏人，生活上基本是围绕着恋人而进行，但同时他们又非常敏感而多疑，需要频繁地一次次确定恋人对自己的情感，乃至利用很多“小游戏”去试探，如发脾气、假装冷淡、嫉妒、不回电话等。而这种高强度的怀疑和试探也经常导致另一方面的不能接受，出现这一类情况的个体往往就是属于先占型的依恋。再比如说，还有一类人往往在关系未能向好的方向转变之前就开始退缩，对爱情多疑且冷淡，认为别人不可靠或过分急于对爱情做出承诺。而这一类情况的群体则往往是属于恐惧型的依恋。
成人依恋测试量表是一个自评量表，包括3个分量表，分别是亲近、依赖和焦虑分量表，测试对象为16岁以上。每个分量表由6个条目组成,共18个条目。采用五点评分法，从完全不符合到完全符合。请选择最符合你自己实际情况的一项。寸辛成人依恋测试大约需要10分钟。
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